Nu esti logat pe BodyRock.ro!

Login | Nu ai cont? Inregistreaza-te!

Ce reguli trebuie respectate in sala de fitness?

De foarte mult timp intentionam sa scriu despre manierele in sala de forta pentru ca de foarte mult timp ma deranjeaza anumite comportamente pe care eu le consider inacceptabile. Nu de putine ori am observat ca nu suntem chiar cel mai curat popor, cel mai educat si nici nu avem sportivii cu cel mai mult bun simt.Mai mult...

Ce sa aleg - aparate sau greutati libere?

Pe vremea cand am inceput eu antrenamentele, imi cam furau ochii aparatele, mai ales pentru faptul ca parea mult mai usor abordabile decat greutatile libere. Imi pareau mai sigure, plus ca existau o gramada de promoteri care sustineau ca greutatile libere vor disparea in timp fiind inlocuite de catre aparate. Exemplul dat era cel al carutei trase de cai, care a fost inlocuita de masina. Mai mult...

Pagina1
Partenerii nostri: Culturism.ro | Fitbody.ro | Celulita.ro | Caderea Parului.ro | Crestere Inaltime.ro

BodyRock.ro este un produs HTD Publishing